KİŞİSEL GELİŞİM UZMANLIĞI

KİŞİSEL GELİŞİM UZMANLIĞI
Her insanın içinde keşfedilmemiş bir yetenekler hazinesi vardır. Bundan bütünüyle yararlanabilen insanların sayısı ne yazık ki çok azdır. Bunu sebebi ya bu hazinenin farkına varamayışımız ya da onu geliştirmek için gerekli bilgiye sahip olamayışımızdır. Gelişebilmek ve başarılı olmak için insanların bir dizi temel hayat becerisine ya da dallara ihtiyacı için bilgi ve beceriyi doğru harmanlamak gerekir. Nasıl plan yapacakları, öncelik belirleyecekleri, d

PSİKİYATRİK MÜDAHALE İNTİHAR RİSKİNİ YÜKSELTİYOR

Psikolog Doc.Dr. Üstün Öngel, bilimsel çalışmaların da psikiyatrik müdahalenin intihar riskini artırdığını ortaya koyduğunu ifade etti. Danimarka’da yapılan bir araştırmadan örnekler veren Öngel, “Psikiyatrik müdahale altında olanları kıyasladığınızda, psikiyatrik müdahale altında olanlar en az 6 kat intihar riski altında. Hastaneye düştüğünüzde astronomik bir artış söz konusu; 44 kat daha yüksek bir intihar riski altındasınız.” dedi Öngel’in Danim...

NEDEN ÖFKELENİRİZ?

NEDEN ÖFKELENİRİZ?
öfkenin bir nedeni vardır. Öncelikle öfkenin bir duygu olduğunu bilmeliyiz. O zaman onu anlamamız ve çözümlememiz daha kolay olur. Öfke bize bir şeylerin yolunda gitmediğini anlatmak ister. Halledilmesi gereken bazı meselelerin olduğunu anlatır. Yani öfke bir işaret, bir sinyaldir. Neden öfke yaşarız? Hayal kırıklığı yaşadığımız için, birisi sizi incittiğinde yada yarı yolda bıraktığın sevinmeniz mümkün olur mu? Engellendiğimiz için; tam heye

ERKEKLERDE CİNSEL SORUNLARIN NEDENLERİ NELERDİR?

ERKEKLERDE CİNSEL SORUNLARIN NEDENLERİ NELERDİR?
1.Yetiştirilme koşulları ve geleneksel erkek cinsel rolü: Erkek çocuklarının yetiştirilirken erkek olmakla ilgili toplumsal olarak öğrendikleri şeylerin önemli bir kısmını her zaman seks isteyebilen ve sekse hazır olan bir seks makinesi olmak oluşturur. Erkekler kadınları ele geçirmek ve arzularını doyurmak üzere eğitilirler ve cinsellikle sevgiyi genellikle birbirinden ayırmak zorunda kalırlar. Erkekler cinsel ilişki kurdukları kadınlarla, saygı duyul...

CİNSEL DANIŞMANLIK NEDİR?

CİNSEL DANIŞMANLIK NEDİR?
Cinsel işlev bozukluğu terapisi, olumsuz bir ruh halinin fiziksel fonksiyonlara yansıması, toplumsal baskılar, cinselliğe uygun olmayan koşullar ve saplantılar neticesinde doğabilecek psikolojik etkenli cinsel işlev problemlerini gidermeye çalışan bir metottur. Bir tür bilişsel davranış terapisi olarak kabul edilen bu yöntem cinsel açıdan problem yaşayan çiftlere uygulanmaktadır. Terapistin alanındaki uzmanlığı kadar çiftin bu konudaki isteği ve tedaviye

OTİZM

OTİZM
 Otizmin karakteristik özellikleri nelerdir? Otizmin özellikleri şiddet ve seviyesi kişiden kişiye değişmekle birlikte, genel olarak aşağıdakileri içerir: 1- Dil gelişiminde ciddi gecikmeler. 2- Sosyal ilişkileri anlamakta ciddi gecikmeler. 3- Duyusal tepkilere kapalılık. 4- Zihinsel işlevsellikte dengesizlik. 5- Etkinlik ve ilgilerde sınırlandırmalar Otistik çocukların ortak özellikleri 1- Göz kontağı kurmazlar. Gözlerinize baksalar bi...

OTİZM NEDİR?

OTİZM NEDİR?
Otizm, sosyal ve iletişim becerilerinin oluşmasını etkileyen bir genel gelişim bozukluğudur. Otizm genellikle 2 yaşından itibaren ortaya çıkar. otistik çocuklar genelde öğrenme ve algılama bozukluğu çekerler. Otistik çocukların büyük bir bölümünde farklı seviyelerde zeka geriliği görülsede zeka seviyeleri normal olan otostik çocuklarda vardır. Ancak genel zeka seviyeleri ne olursa olsun, otostik çocuklar çevrelerindeki dünyayı algılamakta bir zorluk çe...

OTİZM HAKKINDA BİLİNEN YANLIŞLAR!

OTİZM HAKKINDA BİLİNEN YANLIŞLAR!
Otizmli bireyler asla size bakmaz, göz kontağı kurmazlar. Otizmli bireylerin %75-80’i zihinsel engellidir. Eğitimle kaydedilen İlerleme bireyin otizmi olmadığı anlamına gelir. Otizmli bireyler konuşmaz ya da konuşamazlar. Otizm zamanla geçer. Otizmli bireyler öğrenemezler. Otizmli bireyler duyguları anlamaz, fiziksel temastan hoşlanmaz ve duyguları anlamadığı için göstermezler. Otizmli bireyler arkadaş istemezler. Otizmli bireyler yaşıtları

MESLEK SEÇİMİNDE PSİKOLOJİK FAKTÖRLER

MESLEK SEÇİMİNDE PSİKOLOJİK FAKTÖRLER
Bir sınav sınavları sonrası daha üniversite seçimi  için tercih maratonuna girmiş bulunuyoruz. Bu dönem hem geleceğimizin mimarı geçlerimiz, hem de aileleri için zor ve stresli bir dönemdir. Kararsızlıklarla doludur. Hangi mesleğin seçileceği tam olarak zihinde belirlenmemişse, kişi kendini karmaşa içinde bulur. Her kafadan bir ses çıkar. Her insan kanaatimce  belli bir eğitim aldıktan sonra her işi yapar.Ama bu işi severek mi yapar? Yoksa sevmeyerek mi

İLGİNÇ BİR KİŞİLİK TESTİ

İLGİNÇ BİR KİŞİLİK TESTİ
  Ağaçlara bakın ve size ilk hangisi en cazip geliyorsa onu seçin. Uzunca düşünmenize gerek yok, sadece seçin ve seçimin kişiliğiniz ile alakalı neler anlattığını keşfedin. Seçiminizi yorumlarda belirtin. Sonuçlar! 1- Cömert ve prensip sahibisin. Daima kendini geliştirmeye çabalarsın. Hırslısın ve standartların oldukça yüksek. İnsanlar seninle iletişim kurmanın zor olduğunu düşünebilirler ama sana göre kendin olmak kolay bir iş değil. Çal...

DEPRESYON NEDİR?

DEPRESYON NEDİR?
DEPRESYON Daha önceleri severek ve kendi isteğimizle yaptığımız aktiviteleri çeşitli çevresel, hormonal ve genetik bozukluklardan dolayı yapmak istemediğimiz, zevk almadığımız çökkünlük haline depresyon denir. Toplumda sık görülen bir rahatsızlıktır. Herkes hayatının bazı döneminde bu durumla karşılaşabilir. Bu durumda kişi kendini üzgün ve endişe içinde hisseder. Herşeyi olumsuz şekliyle düşünür, bütün olayları olumsuz tarafıyla görmeye başlar ve ge

PANİK ATAK

PANİK ATAK
PANİK ATAK Panik atak endişe, korku, (ölüm korkusu gibi) sıkıntı duygularını içinde bulunduran, nöbetler şeklinde ortaya çıkan bir rahatsızlıktır. Psikolojik sorunlarla ya da bazı hastalıklarla birlikte görülebilir. Hasta ani bir nöbette tamamen korku içindedir. Öleceğini, kalbinde bir sorun olduğunu, kalp krizi geçireceğini düşünür. Atak 10 dakika içinde en şiddetli halini alır. Hasta panik içinde doktora başvurur. Bayılacağını, çok kötü şeyler olacağı

ÇOCUKLARDA OYUNUN ÖNEMİ

ÇOCUKLARDA OYUNUN ÖNEMİ
         ÇOCUKLARIN DÜNYASINDA OYUNUN ÖNEMİ Birçok kişi oyunun çocuk için sadece bir eğlence aracı olduğunu düşünür. Oysa araştırmalar oyunun çocuğun zihinsel, sosyal ve duygusal gelişimini olumlu yönde etkilediğine işaret etmektedir. Oyun, erken yaşlardan itibaren çocukların çevrelerini keşfetmek ve yeni deneyimler kazanmak adına kullandıkları başlıca yoldur. Oyun, çocukların merak eden, yaratıcı, özgüvenli bireyler olarak yetişmesinde önemli bir yere ...

HER YARAMAZ ÇOCUK HİPERAKTİF DEĞİLDİR!!

HER YARAMAZ ÇOCUK HİPERAKTİF DEĞİLDİR!!
Hiperaktivite nedir, yaramazlıkla nasıl ayırt edilir? Çocuğunuz yaramaz mı yoksa hiperaktif mi? Hiperaktivite bir yaramazlık biçimi değil, hastalıktır. Hiperaktivite nedir? Hiperaktivite, çocuğun yaşına ve gelişim düzeyine uygun olmayan aşırı hareketlilik, dürtüsellik (ataklık) ve dikkat eksikliği belirtileri olan bir bozukluktur. Başlangıç yaşı 3-4 olarak gösterilse de belirtiler daha küçük yaşlarda da izlenebilir. Bebeklerde görülebilecek hip

ŞİDDETLE NEREYE GİDİYORUZ?

ŞİDDETLE NEREYE GİDİYORUZ?
        Gönül isterdi ki uyandığımız her sabaha bir şiddet haberiyle uyanmayalım. Bir cinnet haberi duymayalım. Televizyonu açtığımızda, radyoyu açtığımızda her gün onlarca canın incir çekirdeğini dahi doldurmayacak bahanelerle katledildiğini duyuyoruz. Adeta reklam gibi, bir takım olumsuz olaylar insanların önüne seriliyor. Medyadan ‘Toplumda şiddet artıyor.’ gibi propagandalar duyuyoruz. ‘Nerde bu Devlet! Nerde bu Millet!’ diyen medyamız herkese, her şey

GELECEĞİN SUÇLUSUNU YETİŞTİRMENİN 8 BASİT KURALI!!!!

GELECEĞİN SUÇLUSUNU YETİŞTİRMENİN 8 BASİT KURALI!!!!
Geleceğin suçlusunu yetiştirmenin 8 basit kuralı.! 1 Küçükken daha, çocuğa ne isterse vermeye başla! Ki, herkesin onun geçimini sağlamakla mükellef olduğuna inansın... 2 Fena sözler söylediğinde gül! Ki, kendisinin akıllı olduğuna inansın... 3 Ona düşünmeyi, beynini kullanmayı öğretme sakın! Bırak, on sekizine gelince kendisi karar versin... 4 Yerde bıraktığı her şeyi kaldır:kitaplarını, giysilerini, pabuçlarını...Onun için her şeyi sen yap!

ANNE-BABA OLMAK

ANNE-BABA OLMAK
“Yanlış bir temelden hareket ederseniz,doğru sonuca ulaşamazsınız.” (Peale) Demokratik, çağdaş toplum olabilmek için yeni iletişim becerileri kazanılması gerekir. İletişim hem kişisel hem de toplumsal bir süreçtir. Demokratik bir toplum oluşturabilmek için, önce bireylerin günlük yaşamlarında, evinde, iş yerinde, sokakta vb. yerlerde diğer kişilerin görüşlerine saygılı ve hoşgörülü olmayı öğrenmeleri gerekir. İlişkilerin birinci kuralı, muhatabı önem...

ADANA DA AİLE DANIŞMANI

ADANA DA AİLE DANIŞMANI
Adana da Aile Danışmanlığı ve  Aile Terapisi Hizmeti aynı çatı altında yaşamını sürdüren eşlerin BİZ OLMA yolundaki engellerini tespit edip kalıcı çözümler oluşturmayı içeren bir yardım hizmetidir. Adana’da uygulanan Aile Danışmanlığı hizmeti eşlerin birbirlerini daha iyi tanıyarak birbirlerine daha çok kenetlenmelerini hedefler.                 Ailede birçok sorun yaşanması karşın çoğunlukla yaşananlar karşısında çaresiz kalınarak ne yapılacağı b...

HAMİLELİK DÖNEMİ

HAMİLELİK DÖNEMİ
Gebelik dönemi deyince akla ilk gelen kadınlar olsa da bu süreç baba adayları için de tam bir “imtihan” olabiliyor. Hamileliğin getirisi olan fizyolojik ve hormonal değişimlere bağlı sıkıntıların yanında “annelik” kimliğine geçiş de kadının psikolojisini allak bullak ediyor. Östrojen hormonunun marifetiyle anne adayında görülmeye başlanan alınganlık, asabiyet, stres ve kontrolsüzlük gibi hallerden –annenin en yakınındaki kişi olarak- baba adayı da hatı...

ÇOCUKLARDA ÖZGÜVEN

ÇOCUKLARDA ÖZGÜVEN
Her anne ve babanın ortak isteği özgüveni yüksek çocuklar yetiştirmektir. Gerçekten çocuğun sağlıklı gelişimi için özgüven ilk sıralarda gelir ama özellikle çocuğu utangaç olan aileler için durum biraz zordur.   Özgüven, bireyin bir şeyleri yapabilme, bir işe başlayabilme, tamamlayabilme, başarabilme ve topluma olumlu katkı sağlayarak kendini faydalı hissetme becerisine duyduğu inançtır. Özgüven gelişimi her çocukta değişim gösteren karmaşık

ÇOCUKLARDA PARMAK EMME

ÇOCUKLARDA PARMAK EMME
Çocuklarda parmak emme davranışı 3-4 yaşlarına kadar sürebilen normal bir durumdur. Bebeklerin hemen hemen tümünde görülmektedir. Emme, bebeklerin doğduklarında sahip olduğu en güçlü reflekslerden biridir. Dolayısıyla, ilk aylarda parmak emme davranışı bir alışkanlıktan değil, bir ihtiyaçtan kaynaklanır. Bu davranış genellikle 4 yaşına doğru kaybolur.    Parmak emme davranışı hangi durumlarda ortaya çıkabilir?   *Bebekler diş çıkarma dönemlerinde

KARDEŞ KISKANÇLIĞI

KARDEŞ KISKANÇLIĞI
“Kardeş kıskançlığı” aynı aile çocuklarının ebeveynlerinin ilgisi veya birbirlerine üstünlük için çekişmesine, bir kardeşin diğerinde olan özelliğe sahip olmak istemesine denir. Kıskançlık duygusu çocuğun ebeveynin “sevdiği tek kişi” olma isteğinden, arzusundan kaynaklanır. Kıskançlık doğaldır. Acı da vericidir. Bir çocuğun kardeşini kıskanması veya ona zarar vermek istemesi kötü bir çocuk olduğunu göstermez. Çocuğun hayatını eve yeni gelen bir kardeşl...

ÇOCUK YAŞADIĞINI ÖĞRENİR

ÇOCUK YAŞADIĞINI ÖĞRENİR
  *EĞER BİR ÇOCUK SÜREKLİ ELEŞTİRİLİYORSA, KINAMAYI VE AYIPLAMAYI ÖĞRENİR. *EĞER BİR ÇOCUK KİN ORTAMINDA BÜYÜYORSA, KAVGA ETMEYİ ÖĞRENİR. *EĞER BİR ÇOCUK ALAY EDİLİP AŞAĞILANIYORSA , SIKILIP UTANMAYI ÖĞRENİR. *EĞER BİR ÇOCUK DEVAMLI UTANÇ DUYGUSUYLA EĞİTİLİYORSA, KENDİNİ SUÇLAMAYI ÖĞRENİR. *EĞER BİR ÇOCUK HOŞGÖRÜYLE YETİŞTİRİLİYORSA, SABIRLI OLMAYI ÖĞRENİR. *EĞER BİR ÇOCUK DESTEKLENİP YÜREKLENDİRİLİ- YORSA  ,  KENDİNE GÜVEN DUYMA...

ÇOCUKLARDA TELEVİZYON İZLEME

ÇOCUKLARDA TELEVİZYON İZLEME
Sevgili velilerimiz hepinizin bildiği gibi günümüzde hemen tüm çocukların ve ailelerin zamanlarının önemli bir bölümü televizyon karşısında geçmektedir. Evlerde mutfak ta dahil olmak üzere her odada bir televizyon bulunmakta ve herkes başka bir odada istediği programı izlemektedir. Başka şeylerle meşgul olunsa dahi televizyon sürekli açık tutulmaktadır. Kumandanın kimin elinde duracağı, seyredilecek programa kimin karar vereceği evlerde önemli bir tartı

ALT ISLATMANIN NEDENLERİ VE ÇÖZÜM ÖNERİLERİ

ALT ISLATMANIN NEDENLERİ VE ÇÖZÜM ÖNERİLERİ
Alt ıslatma problemi tekrarlayıcı bir biçimde istem dışı işemedir.Çocuklarda sık, yetişkinlerde nadir görülür.Çocuk 3-5 yaşları arasında idrarını gece-gündüz kontrol edecek biyolojik olgunluğa erişir.Bu yaşlardan sonra ayda en az iki kez gece yatağını, gündüz iç çamaşırını ıslatması bir bozukluk olarak değerlendirilmektedir.   Alt ıslatma, iki biçimde görülebilir.Bunlar; Birincil Alt Islatma(Primer Enürezis):  Bu durumda, çocuk en başından

ÇOCUKLARDA PSİKOLOJİK GELİŞİM

ÇOCUKLARDA PSİKOLOJİK GELİŞİM
Her çocuk için birebir aynı olmasa da, sağlıklı çocuklar kendilerinden beklenen fiziksel ve motor gelişmeyi göstererek büyürler. Ancak bu arada sürekli değişen psikolojilerine de dikkat etmek gerekir. Çünkü 2 yaşında her şeyi ağlayarak elde etmeye çalışan çocuğunuz 3 yaşına geldiğinde sizi memnun etmek için elinden geleni yapmaya çalışıyor olabilir. 5 yaşında sürekli onu sevip sevmediğinizi sorup, 6 yaşında birden bire başarısızlıkları artabilir. Gerek

ANNE-BABALIK MESLEĞİ

ANNE-BABALIK MESLEĞİ
İnsanoğlunun 21. yüzyılı yaşadığı şu günlerde çevremizde bulunan her şey baş döndürücü bir hızla değişmektedir. Herakleitos’un da  dediği gibi ‘Değişmeyen bir şey varsa, o da değişimin kendisidir.’ gerçeği bu günlerde farklı bir boyut kazanmıştır. Hızlı trenler, son model cep telefonları, TV’ler, bilgisayarlar insanların hayatlarında vazgeçilmez bir yer edindiler. Değişime o kadar güzel adapte olduk ki ‘Cep telefonu yokken ne yapardık? sorusuna cevap bulam

ÖDÜL VE CEZAYI BİRAZ ABARTTIK MI?

ÖDÜL VE CEZAYI BİRAZ ABARTTIK MI?
Ödül ve ceza sistemi çocuk eğitiminde vazgeçilmez unsurlardandır. Eğer biz çocuğumuzda gördüğümüz sevilen, takdir edilen davranışların tekrar ortaya çıkmasını istiyorsak onu ödüllendirmemiz, yok  bu tür davranışların bir daha ortaya çıkmasını istemiyorsak onu cezalandırmamız gerekir. Zaman her şeyde hızlı bir değişim oluşturduğu gibi ödül ve ceza sistemimizde de değişiklikler oluşturdu. Medyadan ve uzmanlarımızdan duyup, gördüklerimize göre sürekli ’ Ço

GELECEĞİN ANNE-BABASINI YETİŞTİRMEK!

GELECEĞİN ANNE-BABASINI YETİŞTİRMEK!
İnsanoğlu yaradılışındaki acizliği gereği, doğumla birlikte emme ve boşaltım gibi hayatın devamını sağlayan refleksler dışında pek bir şey getirmez. Doğumdan sonra asıl öğrenme başlar.  Gelecek hayatında kendisine lazım olabilecek becerileri evvela ilk öğretmeni olan anne ve babasından öğrenir. 7 yaşına kadar öğrendikleri ,hayatının geri kalanında öğrendiklerinden  çok olduğundan ,çevresindeki  tüm yaşantıları canlı bir kamera gibi bilincine kaydeder.  Bu

ADANA DA CİNSEL SORUNLAR TERAPİSİ

ADANA DA CİNSEL SORUNLAR TERAPİSİ
Cinsel Terapi Nedir? Cinsel Terapi, kişilerin tek olarak ya da eşle birlikte katılabildikleri, cinsel yaşam, duygular, hisler, sorunlar gibi konuların ele alındığı bir terapidir. Cinsel terapi genellikle uzman psikologlar tarafından uygulanır. Cinsel terapide, cinsel sorunu yaşayan kişinin yaşamındaki önemli olaylar, aile ve evlilik hayatındaki ve gelişimindeki önemli noktalar terapistle birlikte değerlendirilir. Bir cinsel terapi seansı 1-1.5 saat sür

İĞNEYİ GENÇLERE ÇUVALDIZI KENDİMİZE BATIRALIM!

İĞNEYİ GENÇLERE ÇUVALDIZI KENDİMİZE BATIRALIM!
Günümüzde ailelerle gençler arasındaki çatışmalar bekli de tarihte bu kadar derinleşmemiştir. Sürekli yetişkinlerin ağzında gençlerle ilgili bir çok  eleştiriler duyuyoruz. Ailelere bir dokunsanız bin ah işitiyorsunuz.  Esasında bakarsanız gençlerin de  eleştirilecek bir çok yönleri var.  Gençler cep telefonlarından başka bir şey bilmiyor, saatlerce internet başındalar, anne babayı dinlemiyorlar,saygıyı bilmiyorlar, geç yatıp geç kalkıyorlar……… bunları bek