BESLENMENİN SIRRI: NE YERSEN OSUN!

BESLENMENİN SIRRI: NE YERSEN OSUN!
YENİLENLERİN İNSAN PSİKOLOJİSİNE ETKİSİ                 Beslenmek günlük olarak yapılan rutin faaliyetlerin başında gelir. Beslenmeyle insan varlığını sürdürüp sağlığını koruyabildiği gibi yine beslenmeyle oluşabilecek rahatsızlıklara karşı ruh ve beden olarak direnç kazanır. Beslenmek bir canlı olarak insanın yapı taşını oluşturur. Nasıl ki bir binanın inşasında adım adım kullanılan malzemelerin niteliği o binanın kalitesini, ömrünü ve depreme dayanma du